Actividades y Cursos.

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​En los mas de 600 metros cuadrados que tiene nuestra instalación, distribuidos en diferentes espacios, podrá disfrutar de las siguientes actividades:

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CLASES DE NATACION:

-NATACION PARA EMBARAZADAS

- MATRONATACION

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​CURSOS DE NATACION: 

- CURSOS PARA NIÑOS DE 3 A 16 AÑOS

- CURSOS PARA ADULTOS

- CURSOS PARA MAYORES DE 65 AÑOS

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ACTIVIDADES DIRIGIDAS

​- ACTIVIDADES FISICO / DEPORTIVAS:

(SE DESARROLLARAN EN LA SALA UNO DE NUESTRO COMPLEJO DEPORTIVO)

ZUMBA

​​PILATES

​​STEP

​​PUMP

​​COMBAT

​ZUMBA KIDS

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AREA DE FITNESS ( SALA 2)

PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA CONTAREMOS CON LOS SIGUIENTES IMPLEMENTOS:

​​- CINCO BICICLETAS DE CICLO INDOOR

​​- CINCO TRX, SISTEMA DE ENTRENAMIENTO PARA TRABAJAR CON EL PESO DE NUESTRO CUERPO

​​- UNA MAQUINA PARA ANDAR / CORRER

​​- UNA MULTIESTACIÓN  EN LA QUE PODER REALIZAR DIFERENTES EJERCICIOS

​​- PESO LIBRE

​​- BOSUS, FITBALL, ETC.

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ACTIVIDADES ACUÁTICAS 

​​- AQUAGYM

​​- AQUAEROBIC

​​- MANTENIMIENTO EN EL AGUA

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SALUD:

​​-QUIROMASAJE

​​-ENTRENAMIENTOS PERSONALES